Psicoterapia Online
Acompañamiento profesional y confidencial para trabajar aquello que hoy te genera malestar: ansiedad, estrés, conflictos vinculares, baja autoestima, duelos, decisiones difíciles y más.
Un espacio para entender lo que te pasa y empezar a sentirte mejor
Cada proceso es único. Por eso, adapto el enfoque y las herramientas a tus necesidades, para que puedas comprender mejor y generar cambios reales en tu vida.
Espacio seguro y confidencial
La primera entrevista es un espacio para conocernos, entender tu situación y evaluar juntos cómo avanzar.
Online, desde donde estés.
Sesiones por videollamada en un entorno seguro y confidencial
A veces atravesamos momentos de incertidumbre, malestar emocional o decisiones que nos resultan difíciles de afrontar. Contar con un espacio de escucha profesional puede ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo, desarrollar nuevas herramientas y actuar de una manera más coherente con lo que valorás.
Psicoterapia para adultos
Orientación Vocacional
Un espacio de acompañamiento psicológico para trabajar dificultades como ansiedad, estrés, problemas de autoestima, conflictos vinculares, duelos, cambios vitales o situaciones que generan sufrimiento. El objetivo es ayudarte a relacionarte de una forma más flexible con tus pensamientos y emociones para construir una vida más significativa.
Un proceso de exploración y reflexión destinado a quienes necesitan tomar decisiones sobre estudios, trabajo o proyectos de vida. A través de entrevistas y herramientas específicas, buscamos identificar intereses, fortalezas, valores y objetivos para que puedas elegir con mayor claridad y confianza.
Orientación Vocacional
y ocupacional
La elección de carrera suele ser un momento intenso de la vida donde regalarse un espacio para reflexionar sobre tus intereses y valores se vuelve una necesidad.
Una psicoterapia focalizadada puede estar enfocada en afrontar los ataques abruptos de ansiedad
La ansiedad puede manifestarse como síntomas físicos que terminan afectando tu capacidad de actuar. Esto puede provocar que se eviten situaciones por miedo a que estas crisis vuelvan a suceder.
Todo estaba bien y de repente, sin previo aviso, te sucede:
Tensión muscular
Palpitaciones
Sudoración sin ejercicio físico previo
Pensamientos sobre perder el control
Pensamientos sobre morir
Podés tener una primera entrevista para evaluar tu situación y ver si este espacio es adecuado para vos.
Agendar primera entrevista
¿Con qué tipo de problemáticas trabajás?
Trabajo principalmente con ansiedad persistente en adultos que, a pesar de mantener su funcionamiento general, experimentan rumiación constante, sobrecarga mental, dificultad para tomar decisiones, procrastinación o síntomas físicos de ansiedad. El abordaje se orienta a intervenir estos patrones y mejorar el funcionamiento cotidiano.
Preguntas frecuentes
¿Cómo sé si este espacio es adecuado para mí?
Puede resultarte útil si sentís que pensás en exceso, te cuesta decidir, postergás tareas importantes o experimentás ansiedad que interfiere en tu rendimiento o bienestar. En la primera entrevista evaluamos en conjunto si mi enfoque se ajusta a tu situación.